ALri w życiu nie tknę po różnych wpadkach pieron wie co tam siedzi Dobra opcja j/w np meltdown http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Meltdown-opis25913.html i dla pompy pump it http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html Meso da się kupić tylko tzreba uważać, w opisie ze stara wersja a przysyłają nowe
[...] masełka orzechowego? Chyba że to jest własnoręcznie robione albo kupione masło nie zrobione z orzeszków ziemnych? Masło orzechowe- na podstawie masła http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Mas%C5%82o_Orzechowe-opis31441.html ogólna zawartość tłuszczy - 67 gr tłuszcze nienasycone 80-85 % , 58,5 gram nienasyconych (w tym jedno nienasycone 33 [...]
Polecam więc ashwagandhę i różeniec górski: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Ashwagandha-opis37102.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Rhodiola_Rosea-opis38341.html %-) ewentualnie meliske :D aczkolwiek produkty z linków spelnią swoją role
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html @TomQ darnok88 ma rację, i przy econo i przy plusie jest napisane "Profil aminokwasowy w 100g białka:"
Edytuj posty. Na Ba możesz i pół roku siedzieć jak Cię stać. Z kreatyn bierz pojedynczą formę http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html Z no bosterów np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html
http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis2752.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html ew jakies prozdrowotne do tego
Wlasnie sprawdzałem sklad np.ostrovitu i zawiera min. glukoze tak myślałem ze izolat co powiecie na to : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html Przede wszystkim chodzi mi oto czy niezadziala źle na yohe po treningu?
Ok w takim razie bd chcial kupić wpi doradzicie jakieś ktore "niezaszkodzi" Moze byc któreś z tych co wcześniej podalem: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html Jedne i drugie slodzone sukraloza wiec powinno byc chyba ok?
No to już tak na dopięcie tematu. Wybrałem kreatynę monohydrat od scitec nutriition 100% - 500g, myślę, że na pierwszy cykl starczy http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html no i białko Trec Whey 100 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html. Jakieś uwagi ? Zastanawiałem się jeszcze nad jabłczanem trec cm3, [...]
[...] bialkowe, gdzie zawartośc weglowodanów na porcje będzie poniżej 0,5g. tego typu produkt powinien spełnić Twoje oczekiwania. tutaj masz produkt od nas https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html#wartosci zawartośc około 0,7g na porcje 33g taka ilosc lakto nie powinna wywolywac efektu alergicznego A co myślisz o [...]
http://potreningu.pl/articles/4922/rozeniec-gorski---rhodiola-rosea--hit-czy-kit ok 200-300 bym dał Wszelkie stymulanty bym odstawił. nie wiem jak teraz się prezentuje ale dawniej było ok https://www.sfd.pl/sklep/FinaFlex_Stimul8-opis32587.html https://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G-opis28515.html
[...] To już teraz dajesz normalnym wrócić do życia, czy po prostu faza na króciaki ? Bezkaloryczny nie beztłuszczowy, pomyliłem się, ale i tak robi wrażenie http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Bezkaloryczny_olej_do_sma%c5%bcenia-opis914.html Pewno w Zdrowiu. Mawashi sugeruje glukozaminę: [...]
[...] w diecie, a okołotreningowo w celu ewentualnej poprawy regeneracji mięśni i ich ochrony. Od uzupełnienia braków białka w diecie jest odżywką białkowa lub po prostu wolne aminokwasy proste. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ALLNUTRITION+Amino+Complex+Pro+Series
Ja byłem niedawno specjalnie(bo i tak jak coś kupuje to na SFD)i chciałem sprawdzić wiedzę sprzedawcy w nowym sklepie. Pytam się o najlepszy środek na redukcję- pokazuje jakieś witaminy,minerały. Pytam się o uzupełnienie diety(myślałem ze zapyta jakie mam braki) a on pokazuje białko i mówi że najlepsze do śniadania, gainera pokazuje i że to do [...]
Nie marnuj kasy na potreningówki, dobre bcaa i na długi okres masz za małe pieniądze lub białko np: http://www.sfd.pl/sklep/%C5%81owickie_WPC_80-opis25905.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html